In keinem anderen Land dieser Welt sind wir so verwöhnt mit gutem Brot wie hier bei uns. Die Qualität von Brot- und Gebäckstücken in allen Variationen und der Duft den sie mit sich bringen - wer kennt das nicht? Ich muss sagen ich bin ein absoluter Brotliebhaber, und deshalb dacht ich mir, ich kreire mein [...]
Noch ein einfaches Last-Minute Gericht für Weihnachten gesucht? Dann aufgepasst! Für meine Familie zaubere ich jedes Jahr die Vorspeise, bevor es an die Weihnachtsgans geht. Da die Gans schon allein sehr sättigend und deftig ist, möchte ich immer eine leichte Vorspeise zubereiten. Und da eignet sich der Waldorfsalat mit den Schinkenröllchen einfach super. Waldorfsalat [...]
Einfach. Gesund. Lecker Klingt das nicht mehr als nur verführerisch? Super zum Vorbereiten, super wenn man es eilig hat und perfekt für unterwegs und zwischendurch! Ohne lange herum zu faxen, hier das 'Rezept': 1 Tasse (ca 200-300ml) Macadamia oder Mandelmilch (das sind meine Favoriten) 2-3 EL Chia Same Honig und / oder Zimt Das Ganze [...]
love your body - eat C A R B S ! Auch wenn es immer wieder ein großter Hype ist, low carb zu kochen und zu backen und eher in die Richtung zu posten, muss man betonen, wie WICHTIG und ESSENZIELL Kohlenhydrate sind!! Und gerade im Sportbereich, sollte man wirklich darauf achten, ausreichend Kohlenhydrate zu [...]
