Normal is boring

Normal is boring

Hallo an alle Leser, heute hab ich mal richtig Lust auf den etwas anderen Beitrag. Diesmal gebe ich euch einen kleinen Einblick über mich selbst, also eher über meine Ticks und Macken. Dabei möchte ich aber nicht 10 Fakten runterratschen, die euch langweilen, denn wer von euch findet mein Sternzeichen interessant und will wissen, was [...]

Höchste Zeit

Höchste Zeit

Hallo ihr Lieben, es ist allerhöchste Zeit, mich endlich wieder mehr meinem Blog zu widmen. Aber darum geht es in diesem Beitrag eigentlich nicht. Es ist höchste Zeit, ein paar Dinge loszuwerden. Dinge, die man im Laufe der Zeit lernt, Dinge, die eine Menge Erfahrungen gebracht haben und Dinge, die ich jeden ans Herz legen [...]

Live it. Lift it. #1

Live it. Lift it. #1

Hallo meine Lieben,   es ist dringend an der Zeit für einen neuen Beitrag, denn ich habe eine tolle Neuigkeit. Ich werde heute nämlich mit dem LIVE IT. LIFT IT. Programm starten und ich freue mich sehr auf eine neue Erfahrung.     Auf mich wartet die nächsten 60 Tage ein umfassendes Ernährungsprogramm, vielseite Trainingspläne [...]

Ersetzen statt verzichten

Ersetzen statt verzichten

Halli Hallo meine Lieben,   ich hab mir seit einiger Zeit vermehrt Gedanken über die kleinen Vorlieben des alltäglichen Essens gemacht, oder wie man es in Medien und Nachrichten hört, die sogenannten versteckten 'Zuckerfallen'. Dazu zähle ich jetzt mal ganz klar an erster Stelle diverse Soßen und Beilagen wie beispielsweise Dressings und Ketchup. Aber genau [...]