MUMA Health

RAW. CORE. LOVE.

Mich haben schon einige Nachrichten erreicht, wo ich gefragt wurde, was denn dieses MUMA ist, was man damit machen kann und was es bewirkt. Also habe ich mir gedacht, einen Beitrag darüber zu verfassen.

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Raw Core Love ist ein natürliches, glutenfreies, veganes und neutrales Gewürz, bestehend aus Samen und Getreide. Man kann es so wohl für süße, als auch für herzhafte Speisen verwenden. Es besteht aus Ballaststoffen und OMEGA 3, die sehr wichtig für unsere Verdauung und unseren Körper sind. Des weiteren enthaltet es Vitamine, Minderalstoffe, Antioxidantian und Proteine in einer Weise, wie es der Körper effektiv aufnehmen und verwerten kann.

Der Vorteil einer ballaststoffreichen Ernährung ist, dass man sich eher ’satt‘ fühlt, das heißt, die Warscheinlichkeit zu einem Snack oder etwas anderem zu greifen ist viel geringer. Außerdem hilft es, die schlechten Cholesterine (die sogenannten ‚LDL‘) zu senken bzw. zu verringern.

Omega 3 hilft bei der Prävention von oxidativem Stress und verhindert, das andere Giftstoffe im Körper (die Krankheit unterstützt) aufgenommen werden.

Wie verwende ich Raw Core Love?

Einfach ungefähr 10g (circa 1 Esslöffel) ins Frühstück, Mittag-, Abendessen, oder zu einem gesunden Snack hinzu fügen. Man kann es auch perfekt zu Smoothies, Salate, Sandwiches, Fisch, Fleisch, Backwaren, Joghurt, Eis oder jeglichem anderen Essen mischen!

Empfohlene Anwendung: 30g pro Tag.

MUMA hilft dabei, Gewicht zu verlieren bzw zu halten, das Energieniveau zu steigern, Herzgesundheit zu verbessern, freie Radikale abzuwehren,  LDL-Cholesterin reduzieren, das Verdauungssystem an zu kurbeln, das Immunsystem zu stärken, Haut, Haare & Nägel zu stärken, uvm !

Inhalt:

  • Chiasamen
  • Quinoa-Flocken
  • Sonnenblumenschrot
  • Psylliumschale
  • Leinsamen
  • Mohn

Quelle: mumahealth.com

Instagram:muma_health

 

Mein Fazit:

Ich benutze es nicht all zu oft, aber sehr gerne, da es geschmacksneutral ist. Man kann es also wirklich zu jedem Gericht beifügen, ohne Angst zu haben, dass man etwas falsch macht. Ich hatte früher öfter Muskel bzw. Wadenkrämpfe, die ich seit ich Raw.Core.Love benutze kein einziges Mal mehr hatte!

Kaufen könnt ihr das seit neuem auch in der Schweiz, und zwar hier: http://www.jeensgreens.ch/#!shop/c1ydg

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Viel Spaß beim Testen, xxx Alex 🙂

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