..an einem ‚Pancakesunday‘ habe ich mir gedacht, warum nicht köstliches und köstliches kombinieren? Beides ist gesund, beides schmeckt bombastisch und miteinander ist es einfach nur die höchste Gaumenfreude !!
Hier das total einfache Rezept für Eis UND Pancakes, die beides zusammen ganze 5 (!!!!!!) verschiedene Zutaten benötgen.
Pancakes:
- 2 Eier
- 1 Banane
- 1 EL Proteinpulver (ich habe Rocky Road von Fitnessguru verwendet)
(N)Icecream:
- 1 gefrorene Banane (vor dem Einfrieren in kleine Stücke schneiden)
- 2 EL ungesüßtes Kakaopulver
- 1 Schuss Mandelmilch
- -alles mixen
DAS WARS!! So köstlich. Am besten ein paar Früchte dazu, dann ist es perfekt 
Hoffe es schmeckt euch,
viel Spaß dabei, Alex
alexaubry.net 